para ilmuwan Muslim abad pertengahan seperti ibnu sina,Al-Khawarizmi dan Al ghazali juga mendapatkan penemuan hebat mereka melalui kombinasi belajar keras dan Pertapaan spiritual(Tadabur dn khalwat)
Bagi seorang Muslim,berikut adalah beberapa trik atau amalan utama untuk membersihkan cermin hti agar bisa menangkap cahaya ilham dan pencerahan spiritual dari Allah SWT
1. Sediakan waktu 15-30 menit setiap hari (paling bagus setelah shalat tahajud atau subuh) matikan hp,matikan lampu duduk sendiri di sajadah lalu lakukan dzikir dengan fokus penuh. kondisi tenang ini akan menurunkan gelombang ke fase alfa/theta tempat dimana ide-ide kreatif dan penuh pencerahan sering muncul
2.Tajamkan Tadabur (pengamatan mendalam)para ilmuwan mendapat pencerahan karena mereka mengamati alam dengan sangat detail Al-Quran berkali-kali menyuruh kita menjadi orang yang berpikir (Afala Tatafakkarun)
Trik Praktis : ketika belajar mengamati sesuatu jangan hanya melihat permukaannya tanyakan Mengapa Allah mendesain ini seperti ini?Hubungkan Ilmu pengethuan alam/geometri dengan kebesaran penciptaan-Nya proses berpikir
Ibnu sina,setiap kali buntu saat memecahkan masalah medis atau filsafat ia akan pergi ke masjid untuk shalat dua rakaat dan berdoa meminta petunjuk dari sang Maha Mengetahui(Al-'Alim)
-Doa dari Al-Quran (QS.THaha: 114):
Rabbi Zidni 'Ilman
Ya Tuhanku,tambahkanlah ilmu pengetahuan kepadaku
-Doa Minta Hikmah (Qs.Asy-Syu'ara:83)
Rabi hab li hukman wa alhiqni bishaliheen
Ya Tuhanku berikanlah kepadaku Hikmah dan masukanlah aku ke dalam orang-orang shaleh
Sering renngkan saat mempelajari mekanika,gelombang suara atau pencahayaan visual renungkan bagaimana Allah menjaga keseimbangan gaya-gaya tersebut agar semesta tidak hancur
Amalan Yang dilakukan
1.istighfar 5 menit baca Astaghfirullah dengan pelan bayangkan noda-noda hitam (ego,kesombongan atau niat pamer dalam berkarya) luruh dari hatimu.ini adalah proses mengosongkan wadah (Takhali)
2.Shalawat Nabi 5 Menit Membaca Shalawat Allahumma shalli 'ala Muhammad Shalawat adalah frekuensi spiritual yang menarik energi ketenangan dan membuka pintu-pintu ilham/hikmah yang buntu
Setelah 15 menit berzikir,lidahmu boleh berhenti bersuara tubuhmu benar-benar diam total disinilah esensi bertpa yang sesungguhnya
-Tafakur alam dan sains: di dalam diammu mulailah merenung(tadabur) pikirkan bagaimana Allah mendesain keteraturan matematika dalam fisika atau bagaimana aliran elektron bekerja pada transistor
-Muroqabah (menyimak hati): posisikan dirimu sebagai Penerima sinyal sadari napas yang masuk dan keluar sebagai pemberian-Nya kosongkan pikiran dari ambisi duniawi fokus saja mengaggumi kebesaran Allah SWT
-Lompatan Intuitif: pada fase diam yang sangat tenang setelah zikir inilah,gelombang otkmu akan turun ke mode theta dalam kondisi rileks dan jernih ini potongan-potongan ide,visualisasi animasi atau sousi rumus atau ilham bahan transistor baru yang kamu cari seringkali terpecik masuk kedalam secara tiba-tiba
Sebelum memejamkan mata,bacalah doa ini dengan perlahan dan resapi artinya di dalam hati
Ya Allah,Ya 'Alim (yang maha mengetahui), Ya Khaliq (yang maha menciptakan)
aku duduk disini bersimpuh di hadapan-Mu mengosongkan hatiku dari urusan duniawi aku berniat membersihkan cermin hatiku dari noda kesombongan,ego dan kelalaian bimbinglah pikiranku bukakanlah pintu hikmah-Mu dan izinkanlah hamba-Mu ini menangkap percikan Ilmu-Mu yng luas agar aku bisa menciptakan karya teknik,sains dan seni yang bermanfaat bagi manusia di dunia dan akhirat Aamiin
Setelah selesai melakukan zikir aktif(istighfar,Shalawat dan Asmaul Husna) masuklah ke fase diam totl jika di tengah-tengah keheningan itu pikiranmu mulai melantur atau bingung harus memikirkan apa gunakan visualisasi dan afirmasi khusus berikut di dalam benakmu:
-Visualisasi Desain: bayangkan struktur molekul,aliran elektron,getaaaran frekuensi musik, atau keteraturan matriks matematika yang sedang kamu pelajari bayangkan semua itu bergerak dalam harmoni yang sempurna di bawah kendali Allah
-Afirmasi Batin: Katakan dalam hati secara perlahan tanpa menggerakan lidah:
Seluruh alam semesta bergerak dalam rumus dan keteraturan-Mu Ragaku diam,jiwku menyimak hatiku siap menerima petunjuk-MU
Begitu waktu 30 menit selesai jangan membuka Hp atau aktifitas
-sediakan selembar kertas kosong dan pulpen di tempat dudukmu
-Tulis atau gambar (sketsa) apapun ide visualisasi animasi,rasa tenang solusi teknis yang tiba-tiba terlintas di kepalamu selama fase diam tadi ilham seringkali datang dalam bentuk kilasan visual yang cepat hilang jika tidak segera di catat
0 comments:
Posting Komentar